Dicas para prevenir varizes

Além de tratar varizes, é importante adotar medidas para preveni-las. Neste artigo, você encontrará dicas valiosas para evitar o surgimento de varizes, como praticar exercícios físicos regularmente, manter uma alimentação saudável, evitar o uso de saltos altos e realizar pausas para elevar as pernas durante o dia. Cuide da saúde das suas pernas e previna varizes a longo prazo.